馬鈴薯紅蘿蔔燉肉、馬鈴薯玉米炒蛋、紅蘿蔔炒五花肉在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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馬鈴薯去皮切塊，洋蔥切厚片，紅蘿蔔滾刀切塊，肉切塊備用，蒟蒻絲燙過備用。 · 在鍋內加入食用油，放入馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、豬肉，輕輕炒至所有食材都沾上油分。 · 加入 ...

Step 1 : 梅花肉先用2匙醬油、1匙酒和1小匙糖先醃著20分鐘 · Step 2 : 洋蔥去皮後切塊，紅蘿蔔及馬鈴薯削皮切小滾刀塊備用 · Step 3 : 鍋子加入少許油，加入 ...

馬鈴薯燉紅燒肉# 馬鈴薯燉肉梅花肉300克五花肉300克馬鈴薯 2個紅蘿蔔 1根洋蔥1個紅辣椒1根做法: 1.先煎五花梅花肉至微黃盛出2.炒洋蔥3.

使用牛肉或豬肉和馬鈴薯，並依喜好加入洋蔥、紅蘿蔔等食材拌炒，最後再用醬油、砂糖、味醂等調味料燉煮出鹹甜口味的「馬鈴薯燉肉」。這道料理的來源有各式 ...

馬鈴薯及紅蘿蔔洗淨削皮切大塊。馬鈴薯可以把圓角修較不易碎裂，不修也可以。豬後腿肉切4×4x4公分大塊。 ... 熱鍋後加入油，中火雙面煎肉塊到金黃，不必煎全 ...

【做法】 · 1.馬鈴薯和紅蘿蔔各去皮切塊；青花椰菜洗淨，去除粗絲後切成小朵狀，再放入滾水中略為汆燙，再撈起瀝乾備用。 · 2.取一鍋，鍋中加入水煮滾後放入 ...

熱油鍋，中火加入洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔翻炒。炒至馬鈴薯變得微微透明後，加入調味料煮5分鐘。 5分鐘後，加入醬油及牛肉，一邊煮，一邊 ...

[ 馬鈴薯燉肉(四人份) 食材] [ 主材料] 牛五花肉片----200g (要選油花漂亮的，不然煮完會很乾柴) 馬鈴薯(大) -----4顆紅蘿蔔(小) -----1根洋蔥 (中) ...

1. 梅花肉切塊，用醬油、酒、砂糖醃20分鐘。 2. 一小匙油將蒜末和洋蔥炒至金黃色。 3. 加入肉塊、馬鈴薯、紅蘿蔔、牛蒡 ...

作法 · 將紅蘿蔔、馬鈴薯去皮，滾刀切大塊狀。洋蔥切細絲備用。 · 牛小排肉片對切一半方便食用 · 取一鑄鐵燉鍋，加入少許油中小火加熱，先放入洋蔥絲炒軟後 ...