肉桂粉怎麼吃、肉桂致癌、肉桂粉哪裡買在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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肉桂功效有降低血糖、膽固醇以及止痛等好處，且肉桂用途多並具有療效，但肉桂禁忌也要注意，3種人吃了恐有副作用，2道美味肉桂料理食譜馬上學會。

可以食用：各種過濾蔬菜汁，切碎的葉菜嫩葉，如菠菜、莧菜等，去皮去籽的成熟瓜類，如冬瓜、胡瓜、大黃瓜、絲瓜，或是燉軟的紅蘿蔔、白蘿蔔。 · 切勿食用： ...

網傳「每天吃一湯匙（肉桂粉泡水），血糖值6.9降到4.0！這個食物是對抗糖尿病的剋星」？ ... 一、專家指出，肉桂無法達到降血糖的效果。

肉桂溫腎補血，改善腰痛。喝咖啡加一勺，改善手腳冰冷。注意！這種人吃肉桂反傷身。肉桂哪裡買？如何保存？治偏頭痛！肉桂粉＋酒抹這裡｜咖啡｜酒｜十 ...

來一杯香濃的卡布奇諾，撒上強勁香味的肉桂粉，好療癒！不只增加風味，肉桂功效還是醫療級的喔！但，這3種人不要吃，恐引起胎動不正常、昏迷和流血不止。

張斯蘭指出，要控制血糖，重點應是少喝含糖飲料、少吃甜點，在甜點、飲料上灑肉桂粉，不能達到降血糖的效果。台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅指出 ...

抗寒冷食物除了火鍋、薑湯等之外，還有常見的肉桂，喝咖啡或做甜品時，灑一些肉桂粉，提升香醇，亦能抗寒保暖。從中西醫學上解釋，肉桂一共有10大 ...

還能這樣吃！現代人習慣吃麥片解決早餐，這時候肉桂粉就派上用場了！燕麥、堅果及果乾等放入 ...

肉桂粉怎麼吃好 ... 需要時每次取一包直接放在乾淨的玻璃杯中，加入開水沖泡浸泡3~5分鐘以後，把泡出的湯汁代茶飲用即可。 ... 把調勻以後的肉桂粉直接塗抹在 ...

也就是說，縱然吃肉桂粉膠囊是真的有效，喝肉桂粉泡的水卻不見得一樣會有效。還有，請注意，影片標題裡的所說的「血糖從6.9降到4.0」，是在這篇論文裡找 ...